ダイエットにも筋トレにもスキマ時間活用
最近いろいろとおいしいもののお店を見つけて、
車で走っていく日を続けていましたら、
少しづつポッコリおなかに、
もう若くはないから少し太りました(笑)
この状況どうにかしなければと思い、
最近のテレビ番組でチョコザップの特集をやってて、
昔ジムに通っていたけどなかなか通えずにいた経験から、
あまり乗り気ではなかったですが、
この機会に行ってみました！
登録はアプリからでOKここもスキマ時間で完結
登録は、アプリからできるので、
携帯と、支払用にクレジットカードがあれば簡単に登録できます。
手順としては、まず空メールを送り、
送られてきた認証コードでメールアドレスを認証、
パスワードの作成をして登録した後に、
アカウントの情報として、名前、電話番号や、
住所を登録します。
そのあとに支払方法としてクレジットカードを登録すれば、
登録完了になるので、かなり簡単です。
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実際にスキマ時間で行ってみた。
さて登録したあと、買い物ついでに、
近所にできたチョコザップに行ってみました、
最近は元コンビニの立地にもできてますので、
気軽に立ち寄れます。
さすが「コンビニジム」
ちなみにここは海田駅の前にあるお店です。
さて店内に入ると、
こんな感じの扉があり、
開かないのでどうやるのかなーと思うと、
隣の黒い機械に携帯アプリのQRコードを読み取らせると、
扉がカチャリという音を出して、
鍵が開きました、QRコードで扉の開閉をするんですね。
ちなみに帰る時も同じ手順で扉を開けます。
店内に入ると
店内の様子はかなりきれいで、
ちょっと写真が悪いですがきれいにされた器具があり、
店内にも使った後にマシンをきれいにする除菌液と、
ペーパータオルが置かれていて、
衛生面もしっかりしてました。
器具は日本人の骨格に合わせた完全特注のマシンで、
あと更衣室や、
簡易的なロッカーと、立ち寄った時にさっと運動着に着替えたり、
スーツの人は上着をハンガーにかけたり、
カバンをちょっと置いたりと、
気軽に寄った時の配慮がされてます。
スキマ時間にエステや脱毛も
そして、よく宣伝で聞くような
引き締め効果のあるセルフエステや、
セルフ脱毛の機械があったりします。
（脱毛は使ってはいけない部位があるので注意書きをよく読まないといけないです）
どちらも予約が必要なのと脱毛は事前の準備も必要ですが、
手軽にこういったことができるのはいいですね。
スキマ時間でいろいろできるチョコザップ、ぜひこの機会に流行にのる気持ちで試してみてはどうですか。
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